Imun atau kekebalan tubuh yang sedang populer untuk membentengi diri dari serbuan virus covid-19. Vitamin C merupakan solusi untuk menambah daya imun.

Fungsi utama dari vitamin C tentu untuk meningkatkan daya tahan tubuk disamping untuk tulang, gigi, kulit dan anti oksidan.

Bila daya tahan tubuh meningkat tentu stamina akan terjaga.

Vitamin C larut dalam air tapi bukan berarti akan diserap seluruhnya oleh tubuh. Berapapun mengkosumsi vit. C tubuh tahu berapa yang diperlukan. Sisanya akan keluar melalui urine. paling efeknya mencret dan kambuh asam lambung... waspada...waspada

Banyak Produk untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina. Nampaknya murah, siap saji, tinggal seduh yang mengandung vitamin C. Yang didalamnya mengandung perasa, pengawet dan gula buatan yang akan merusak organ tubuh dalam jangka waktu yang lama...waspada.waspada

Kalau hanya untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang mengandung vitamin C banyak di sekitar tempat tinggal. pepaya, jambu biji, nenas merupakan buah yang dari kecil kita kenal, yang tidak mengenal musim yang masih bersahabat saat stay at home yang entah kapan berakhir.

Untuk meningkatkan stamina dalam stay at home, wedang jahe, jus tomat dan kopi hitam akan memberikan solusi.

Mari kita kembali melihat alam. Alam memberikan banyak manfaat. Tidak akan mengganggu kerja organ tubuh. Kita mau atau tidak mengolahnya, selamat mencoba dan kita sehat bersama . aamiin.

Solok. 16 April 2020

TGH- 17