Kesehatan mental kita sangatlah penting untuk menjalani kehidupan yang mendatang maka dari itu haruslah bisa menstabilkan mental dalam keseharian.Yuk, kita ketahui faktor apa saja yang mempengaruhinya :

1)Faktor biologisSeperti halnya tentang masalah genetik atau keturunan

2)Faktor PsikologisSepertinya halnya mengalami putus asa, trauma dan kurang perhatian, dimana kejadian ini pernah dialami oleh sebagian orang saat merasakan lelah dalam hidup

3)Faktor sosial dan budayaSeperti halnya biasa menjelaskan financial yang dialami setiap orang yang mana adanya kemiskinan dialami orang tersebut

4)Faktor lingkunganSeperti halnya ini yang sering terjadi dialami banyak orang yang mana adanya pemicu stres dari lingkungan kita setiap hari.Dari berbagai faktor tersebut yang mana hal yang anda alami sekarang?