Senam otak bermanfaat untuk menjaga keseimbangan antara otak kanan dan otak kiri, melatih motorik dan refleksi kita. Dan yang paling penting dapat mengasah daya ingat, agar dapat menyerap informasi dengan baik.

Senam otak sangat baik jika dilakukan sesering mungkin, lebih baik lagi jika dilakukan di sela-sela kegiatan belajar mengajar, baik dii awal, di pertengahan atau di akhir waktu belajar.

Selain itu senam otak juga bisa disebut sebagai sarana untuk merefresh otak dan penghilang stress. Menghilangkan rasa tegang pada saat belajar, sehingga kegiatan belajar mengajar pun menjadi menyenangkan.

Cipunagara, 18 Maret 2020