Setiap cabang olahraga memiliki spesifikasi keterampilan gerak yang berbeda-beda. Apabila ingin berprestasi dalam olahraga tingkat dunia tentunya setiap pemain harus memiliki keterampilan yang mahir atau otomatisasi. Penguasaan teknik dasar yang baik merupakan salah satu faktor penentu dalam mencapai prestasi seorang atlet.

Menurut Sukintaka (1979:10) dalam jurnal Brila Susi Hawindri (2016:287) berpendapat bahwa dengan latihan teknik berarti memberikan latihan agar dapat melakukan dan dapat dikuasainya unsur-unsur permainan tersebut dengan sewajarnya. 

Sedangkan menurut Koger (2007:13) dalam jurnal Brila Susi Hawindri (2016:287) menjelaskan bahwa teknik-teknik yang tergolong sebagai foundation (dasar) merupakan menu latihan yang paling mendasar atau paling rendah tingkatannya. Latihan-latihan teknik itu ditujukan untuk mengembangkan keterampilan dasar yang diperlukan oleh semua pemain.

Selanjutnya Sukadiyanto (2010: 80) mengatakan teknik adalah suatu gerak yang dilakukan secara tepat berdasarkan kemampuan lokomotor, kondisi mekanik, dan peraturan permainan. Oleh karena itu, tenik yang salah dapat mengakibatkan sebuah serangan yang syah tidak mendapatkan nilai. Hal itu dikarenakan efek dari serangan yang tidak dapat dilakukan secara maksimal. untuk itu diperlukan latihan yang dilakukan secara kontinyu, progresif, dan berkelanjutan.

Berdasarkan data yang ditemukan pada saat observasi, wawancara dan studi dokumen, pelatihan olahraga pelatih mengajarkan latihan teknik-teknik dasar dalam cabang olahraga  pada program latihan mikro dan makro. Hal tersebut sesuai dengan pendapat Brila Susi Hawindri (2016:287) menyimpulkan bahwa untuk mencapai hasil yang maksimal maka harus melakukan aktifitas secara efektif dan efisien sesuai dengan peraturan yang berlaku. Apabila seorang pemain sudah menguasai teknik-teknik dasar dengan benar, maka akan lebih melancarkan permainan itu secara keseluruhan dan hasilnya akan memuaskan.