#Tantangan Menulis Gurusiana 120 hari ke 117

WAJAH CERMINAN DUA HAL

Penulis : Jabariah Abbas

-----------------------------

Bila wajah kita tampak kusam, berjerawat, tidak bercahaya, kurang bersih dan lain sebagainya yang menurut pandangan kita hal itu telihat tidak indah, mari coba cek dan periksa kondisi hati kita. Jangan-jangan dalam tubuh kita bersarang beberapa penyakit hati seperti hasad, iri, dengki, sombong, pongah, kikir, pelit, suka mengghibah atau gosif, suka menghasut dan menebar kebencian, mengadu domba, malas bayar utang, lalai dengan sholat, jarang membuka lembaran kitabullah, jauh dari orang sholeh dan lain sebagainya.

Selanjutnya mari kita perhatikan wajah orang-orang yang hatinya bersih, yang senantiasa mensucikan hatinya dengan dzikir, kita ketahui memiliki akhlak yang terpuji, peduli dengan sesama, ringan tangan dan suka bersedekah. Wajahnya enak dipandang mata, bersih, meneduhkan, dan bercahaya meskipun tidak dipoles dengan memakai make up, benar?

Selanjutnya mari coba cek isi perut kita, Jangan-jangan yang kita masukkan ke dalam perut kita selama ini kandungannya kebanyakan “sampah”, atau bahkan merupakan toksin atau racun yang mengandung zat radikal berbahaya. Bukan makanan bergizi yang dibutuhkan sel tubuh kita. Lebih memperhatikan selera 7 cm tenggorokan dan papilla pengecap lidah daripada kebutuhan metabolis tubuh. Jadi wajarlah jika wajah terlihat abstrak karea yang kita makan juga gak jelas gizinya. Pokoknya yang penting enak, langsung telen.

Logikanya sederhana, ibaratnya memiliki mobil mewah, apakah mau mengisi bahan bakarnya dengan bahan bakar solar atau premium?. Pasti tak mau kan? karena mesinnya dapat dipastikan akan cepat mengalami kerusakan. Itu mobil mewah, bagaimana dengan perut kita ?

Apakah perut kita lebih murah harganya dai sebuahmobil mewah? Jika belum bisa memberikan makanan yang begizi untuk perut kita, minimalkita bisa menahan dan tidak sembarangan memasukkan makanan ke dalam perut kita.

Ibnu Abi Ad-Dunya rahimahullah meriwayatkan dari Muhammad bin Wasi’ rahimahullah bahwa dia berkata,”siapa yang sedikit makannya dia akan bisa memahami, membuat orang lain paham, bersih, dan lembut. Sungguh, banyak makan akan memberati seseorang dari hal-hal yang diinginkan.”

Jadi menurut uraian di atas, jika inginkan wajah yang bersih, enak dilihat, cerah, glowing, bercahaya tanpa harus membeli make up yang mahal, lakukan saja pembersihan hati dan selektif memasukkan makanan untuk mengisi perut. Kembali ke pola hidup sehat mulai sekarang.

Mengapa? Jangan sampai di masa tua kita nanti hanya akan menjadi beban keluarga dan saudara-saudara kita karena penyakit yang bersarang di tubuh kita, karena sudah menabungnya sejak waktu muda.

Semoga bermanfaat.

(Uraian penjelasan Dr. Zaidul Akbar)

Bumi Lasinrang, 23 September 2020