Jam udah menunjukan pukul 16.30. Badan udah tak bersemangat. Maklum seharian tadi ikut acara sosialisasi tentang pencegahan HIV yang nantinya bisa berlanjut menjadi AIDS. Pekerjaan masih banyak terbengkalai. Ya sudahlah, aku ambil keputusan olahraga ajalah dulu. Akhirnya kami menuju studion Tuanku Tambusai yang berada dipusat kota Bangkinang. Langkah kaki kuayunkan dengan cepat dan akhirnya kubawa berlari , jadilah kami jongging di sore hari. Keringatku menguncur deras walau lariku tak stabil. Kadang lari kadang dibawa jalan, maklumlah emak-emak udah 45 tahunan. Tapi aku bersyukur masih punya, semangat dan kesempatan untuk berolahraga.