kita senantiasa bersyukur memiliki tubuh yang sangat bermanfaat bagi kita. berbagai kegiatan dapat terlaksana dengan adanya kondisi tubuh yang baik.

namun kita mesti memahami bahwa tubuh ini memiliki hak beristirahat. sebaik-baik kita mengatur kegiatan kita, maka sepatutnya kita memberi hak bagi tubuh.

banyak orang justru mengabaikan istirahat bagi tubuh. mengganti kebutuhan istirahat tubuh dengan mengonsumsi suplemen menambak kesehatan. padahal, penggunaan suplemen kesehatan tersebut hanya bersifat sementara, justu akan berakibat fatal bagi tubuh jika dilakukan dalam kurun waktu yang lama.

biarkan tubuh mengambil haknya,

jangan merusak tubuh dengan melakukan hal-hal yang dapat merusaknya.

jangan sampai kita menjadi orang yang selalu medzolimi tubuh.

cintai tubuh kita, maka tubuh akan mengawal anganmu...