Tantangan Hari ke-1904

#TantanganGurusiana-6

***

Dipenghujung Ramadhan, ditandai dengan kumandang takbir dan tahmid dari masjid-masjid, menandakan esok hari adalah babak baru dengan datangnya fajar syawal. Kehadiran hari raya Idul Fitri, sangat ditunggu oleh semua orang. Baik mereka yang menunaikan ibadah puasa, maupun mereka yang tidak berpuasa. Walaupun itu merupakan perintah agama.

Lebaran selain identik dengan pakaian serba baru, tentu saja yang lebih ditunggu-tunggu adalah makanan enak dengan beragam jenis kue lebaran. Nah, ini ada kaitannya dengan judul di atas. Lebaran bukan Lebar-an. Karena bagi yang tidak bisa mengontrol diri terhadap makanan, maka apa yang selama 30 hari dilatih dan dilakukan dengan baik, akhirnya kembali ke setelan awal menjadi berantakan.

Puasa ramadhan, menurut penelitian ilmiah, merupakan waktu bagi organ bagian dalam tubuh (terutama lambung), melakukan proses perbaikan di semua bagian yang selama 11 bulan selalu di isi dengan berbagai jenis makanan. Mulai dari Aspal, Semen, Besi dan bahkan Bahan Bakar Minyak, semuanya masuk ke dalam lambung mereka yang rakus. Maka seharusnya kehadiran ramadhan mampu menjadi pengingat, bahwa semua ada masa dan batasannya.

Menilik tinjauan medis tentang puasa, kita bisa lihat saat seorang pasien rumah sakit ingin di operasi, biasanya dokter akan menyarankan si pasien berpuasa. Apalagi bagi mereka yang tingkat kerakusannya sungguh diluar nurul. Maka berpuasa menjadi kawah candra dimuka untuk mengatur diri dengan lebih baik. Kehadiran lebaran, ada baiknya tetap mengatur pola makan seperti yang diajarkan dan dilakukan selama ramadhan.

Untuk melihat keberhasilan puasa ramadhan, maka secara kasat mata dapat diamati dengan sangat terang benderang. Seseorang yang melalui kegiatan puasa, timbangan badannya stabil dan bahkan mencapai berat dengan standar sehat, maka setelah ramadhan ia tetap bisa menjaga diri dengan baik. Namun ada banyak orang yang lupa mengontrol diri. Sehingga saat lebaran, memang menjadi Lebar-an alias badannya mengalami proses ekspansi yang luar biasa "mengembang." Jadi lebaran itu bukan berarti berubah menjadi LEBARan.

***

~~ Pinggiran Danau Kerinci, 010425 ~~