Senyum adalah gerak tawa ekspresif yang tidak bersuara untuk menunjukkan rasa senang, gembira, suka, dan sebagainya dengan mengembangkan sedikit bibir (KBBI Online). Senyum dapat membuat diri kita memiliki energi positif.

Menurut Ardiansyah (Kemenkes go.id, 2022), senyum memiliki manfaat di antaranya melanggengkan hubungan, mampu meredakan stres, memperbaiki mood, meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan rasa sakit, membuat terlihat awet muda, dan memelihara kesehatan mental. Rasulullah bersabda dalam hadist yang diriwayatkan oleh Jami' at-Tirmidzi, " Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah bagimu". 

Dengan demikian, senyum dapat membuat hari-hari kita menjadi bahagia. Segala permasalahan yang kita hadapi akanterasa ringan, bahkan sedikit berkurang dengan tersenyum. Karena dari segi kesehatan dan juga keagamaan, senyum memiliki manfaat bagi jiwa dan raga kita sehingga kita mampu menyambut dan menjalani hari dengan lebih baik. Sudahkah Anda tersenyum hari ini? 

*** 

Hari ke-4 belajar menulis opini