Naik jabatan PNS bertahap dari 2 a ke 2 b ke 2 c ke 3 a sampai dengan golongan 4 e. Pada karyawan swasta dari karyawan kontrak menjadi karyawan tetap. Dari jabatan rendah sampai kasubag atau kepala dinas. Tentu saja kenaikan jabatan harus memiliki mental dan fisik yang lebih kuat lagi.

Ketika jabatan naik, mental memang harus ikut naik. Banyak orang justru stres bukan karena tidak mampu, tapi karena tidak siap mental dengan tanggung jawab, tekanan, dan ekspektasi orang lain. Berikut cara menguatkan mental saat jabatan naik:

1. Ubah pola pikir: Jabatan = Amanah, bukan beban

Anggap jabatan sebagai amanah dan kepercayaan, bukan beban. Kalau dianggap beban, mental cepat lelah. Kalau dianggap amanah, kita akan lebih sabar dan bertanggung jawab.

2. Siap dikritik dan tidak disukai semua orang

Semakin tinggi jabatan:

Akan ada yang tidak suka

Akan ada yang mengkritik

Akan ada yang iri

Itu normal, bukan berarti Anda gagal. Tugas pemimpin bukan menyenangkan semua orang, tapi adil dan bertanggung jawab.

3. Belajar tegas, bukan galak

Mental pemimpin harus berani:

Berani bilang tidak

Berani menegur

Berani mengambil keputusan

Tegas itu capek di awal, tapi dihormati di akhir.

4. Jangan dikerjakan sendiri semua

Orang yang naik jabatan sering stres karena tidak mau mendelegasikan.

Belajar:

Membagi tugas

Percaya tim

Mengontrol, bukan mengerjakan semua

5. Kuatkan mental dengan kebiasaan ini

Coba lakukan:

Bangun lebih pagi untuk menenangkan pikiran

Olahraga ringan (jalan kaki)

Menulis apa yang dipikirkan (journaling)

Berdoa sebelum bekerja

Tidak membawa semua masalah kerja ke rumah

6. Kalimat yang harus ditanam di kepala

Ulangi ini dalam hati:

"Saya dipilih karena saya mampu"

"Tidak harus sempurna, yang penting bertanggung jawab"

"Pelan-pelan saya akan bisa"

"Pemimpin itu belajar setiap hari"

7. Tanda mental Anda mulai kuat

Tidak mudah tersinggung

Tidak panik saat ada masalah

Bisa mengambil keputusan

Bisa mengontrol emosi

Bisa menerima kritik

Perempuan maupun laki laki memiliki peluang sama dalam naik jabatan. Kenaikan ini harus diimbangi dengan kuatnya mental dan naiknya kedewasaan menghadapi masalah.