Bantul (MTs Negeri 6 Bantul) -- Bulan suci Ramadan tidak menjadi penghalang untuk tetap menjaga kebugaran tubuh. Hal ini ditunjukkan oleh guru PJOK MTs Negeri 6 Bantul, Ngadilan, yang tetap rutin berolahraga demi menjaga stamina dan kesehatan. Pada Sabtu pagi (14/03/2026), guru PJOK MTs Negeri 6 Bantul melaksanakan olahraga tenis di Rumah Dinas Bupati Bantul. Kegiatan olahraga yang dilakukan pada pagi hari ini berlangsung dengan penuh semangat meskipun sedang menjalankan ibadah puasa.

Kepala MTs Negeri 6 Bantul, Sugiyono, menyampaikan bahwa menjaga kesehatan di bulan puasa sangat penting, termasuk dengan tetap melakukan aktivitas olahraga secara teratur. "Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Justru dengan olahraga yang tepat, tubuh akan tetap sehat dan stamina terjaga sehingga guru dapat menjalankan aktivitas dengan optimal," ujarnya.

Olahraga tenis tersebut menjadi salah satu upaya untuk menjaga kebugaran tubuh selama Ramadan. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, para guru diharapkan dapat tetap maksimal dalam menjalankan tugasnya mendidik dan membimbing siswa. Melalui kegiatan olahraga tenis ini, diharapkan dapat menjadi contoh positif bagi siswa bahwa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh tetap penting dilakukan, bahkan di tengah menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. (dln/put)