#satuharisatutulisan

Untuk Edisi 25 Maret 2021

MENCARI PENINGKAT IMUN TUBUH

Pandemi ini masih belum juga pergi,

Setahun sudah bergelut dengan WFH dan WFO,

Berbagai aturan pun dijalani di tengah kondisi yang tak menentu

Tentu saja, jiwa pun menjadi semakin letih dan raga mulai goyah

Setahun tidak bertemu rekan kerja dengan full,

Ritual pertemuan daring sudah menjadi agenda yang biasa,

Bahkan mulai tergantung dengan gadget dan lupa waktu

Keluarga juga kadang merasa tak tersapa, tak bersama

Waktu menjadi semakin sempit,

Pekerjaan di depan komputer atau laptop,

Seakan ada terus setiap hari.

Hari Minggu pun menjadi separo hari keluarga,

Karena tetap harus menyiapkan materi ajar hari Senin

Nah, jangan biarkan tubuh ini lemah, jiwa tak berdaya,

Manfaatkan apa yang bisa dilakukan,

Manage waktu dengan baik,

Bagi dan atur waktu dengan keluarga secara proporsional

Asupan gizi untuk tubuh juga perlu,

Imun yang baik akan menjauhkan dari segala penyakit

Tak peduli dengan virus Covid 19 ini juga bukan solusi,

Karena kewajiban karyawan tetap harus dijalankan,

Sebelum menuntut hak kekaryawanannya.

REFLEKSI:

Peduli dengan waktu, tubuh, jiwa dan raga,

Care pada keluarga dan selalu bahagia,

Itulah imun yang baik di masa pandemi ini.

Bahagialah senantiasa.

===

Semoga Tuhan memberkati hari ke-84 tahun 2021,

menjadi lebih berkah dan amanah. Amin.