Bismillah...

Mencoba cara hidup sehat dan seimbang dengan bersepeda. Di pagi yang cerah, saat pagi hari tidak disibukkan dengan persiapan berangkat kerja / sekolah anak anak, kami mencoba melakukan 1 kegiatan bersama, yaitu bersepeda. Meskipun rutenya masih terbatas hanya dari ujung ke ujung komplek tapi mudah2an ini bisa membantu untuk membuat badan lebih bugar.

Prepare:

Sepeda umi, kakak, adik.

Masker kakak

Faceshield adik

Botol minum 2

Hand sanitizer

Dompet beserta uang tentunya karena sudah langganan kakak untuk beli uduk sepulang dari bersepeda. Ada 1 tempat uduk favoritnya. Abi lari pagi. Hari dia menempuh jarak 6 km kabarnya.

Selanjutnya adalah mencuci sepeda sepeda dan motor.. sembari bermain air spesial untuk adik di saat kedua orang tua libur.

Yang masih sulit adalah membiasakan sang kakak untuk lebih aktif, karena sering memilih untuk duduk manis didepan TV dari pada aktivitas baik lainnya. Ini masih menjadi PR kami sebagai orang tua.

Lalu bagaimana kabar orang tua di kampung halaman?

Meskipun long week end, rupanya masih belum bisa pulang kampung karena ternyata depan rumah orang tua ada yang covid. Hari ini hanya bisa bertelepon, ternyata ibu sedang memasak pecel dan rica rica ayam. Hidangan yang hanya dinikmati oleh mereka berdua. Semoga Allah selalu beri kesehatan dan diizinkan kami untuk bertemu mudik dalam keadaan sehat dan selamat.

Rabu, 29 Oktober 2020