Kata body shaming rasanya tidak asing di telinga kita akhir-akhir ini. Pembahasan tentang body shemingpun bertebaran di mana-mana, baik di media cetak maupun elektronik. Apa sih body shaming itu? Secara sederhana bisa kita artikan sebagai bentuk seseorang mengomentari bentuk fisik orang lain yang cenderung mengarah negatif.

Anak ini cantik sekali!

Kalimat ini kadang secara spontan meluncur begitu saja dari mulut kita. Terucap kita bertemu dengan anak cantik, imut nan menggemaskan. Pernahkah kita lihat perubahan mimik anak tersebut ketika kita mengucapkan kepadanya?

Anak yang mendengar pujian atau kata-kata positif dari orang lain secara spontan akan merasa bahagia. Ia akan merasa senang dan memicu rasa lebih bersemangat pada dirinya. Dan tentu saja begitupun sebaliknya.

Kamu jelek ya!

Kamu dekil sekali!

Anak ini kurus ya!

Kamu tambah gendut!

Kulit kamu hitam sekali!

Hidungnya hilang kemana?

Anak ini giginya tongos!

Kira-kira kalimat mana yang pernah terlontar dari mulut anda? Entah di sengaja atau tidak, entah itu bertujuan untuk candaan atau serius. Nyatanya kalimat-kalimat di atas adalah termasuk bentuk body shaming. Kalimat-kalimat ini sepertinya sangat sepele tetapi bagi korban body shaming dampaknya sangat luar biasa terutama pada mentalnya.

Suatu hari murid saya menjadi sangat pendiam. Ia tidak mau lagi maju ke depan kelas. Hanya karena dia dibilang gendut oleh teman-temannya.

Ada anak yang tidak mau membaca dengan lantang hanya karena dibilang suaranya seperti nenek-nenek.

Seorang anak tidak terlihat murung dan cenderung menundukkan mukanya hanya karena dibilang mukanya jelek.

Mungkin sepele tetapi dampaknya luwar biasa. Untuk memulihkannya pun tidak mudah. Saya selaku guru harus bersusah payah memotifasinya untuk kembali percaya diri. Dan tentunya ini membutuhkan proses yang tidak sebentar.

Oleh sebab itu, mari kita stop body shaming! Berusaha ucapkan kata-kata negatif menjadi kata-kata positif. Selalu motifasi dan yakinkan pada korban bahwa apa yang kita miliki adalah pemberian dari Ilahi. Yakinkah padanya bahwa tidak ada yang salah pada fisiknya. Dan yakinkan tidak ada manusia yang tercipta sempurna.

Surabaya, 28 Januari 2020