MUDANSHA DARI LEMBAH OMBILIN (40)
MUDANSHA DARI LEMBAH OMBILIN (40)
Hari ke-300
#TantanganGurusiana
LANJUTAN UJI COBA
Posisi awal masih Gedang Badai di tempat. Selanjutnya kita masuk Materi Uji ke 4 Ude Uke," ujar Afdhal sembari memandang peserta
"Aba-aba akan diberitahukan oleh Bu Fit, saya yang akan melakukan pengamatan dan menilai benar atau tidaknya
"Maju Ude Uke 5 kali, terakhir kiai", ujarku
Peserta melakukan maju Ide Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
Mundur Ude Uke 5 kali, terakhir kiai," aba-abaku
Peserta melakukan mundur Ude Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
"Semua masih keliru gerakannya. Ude Uke digunakan untuk menangkis pukulan Oi-Zuki Chudan, ambil tangkisan dari telinga, saat tangan tiba di depan langsung diputar, badan miring, kuda-kuda jangan turun naik," ucapku sembari memberikan contoh yang salah dan yang benar.
"Oke, kita masuk Uji Materi 6 Age Uke," ujarku
"Maju Age Uke 5 kali, terakhir kiai", ujarku
Peserta melakukan maju Age Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
Mundur Age Uke 5 kali, terakhir kiai," aba-abaku
Peserta melakukan mundur Age Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
"Good, gerakan Age Uke sudah bagus", ujar Afdhal sembari mengacungkan dua jempol
Oke, kita masuk Uji Materi 7 Uci Uke," ujarku
"Maju Uci Uke 5 kali, terakhir kiai", ujarku
Peserta melakukan maju Uci Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
Mundur Uci Uke 5 kali, terakhir kiai," aba-abaku
Peserta melakukan mundur Uci Uke 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
"Kuda-kuda Kokutsu-dachi sudah bagus, badan miring juga sudah oke. Tapi pengambilan tangkisan Uci Uke masih salah. Pengambilan Uci Uke diambil dari ketiak," ujar Afdhal sembari memberikan contoh Uce Uje yang benar
"Uji Materi 8 Mae-Geri Chudan " ujarku
"Maju Mae-Geri Chudan 5 kali, terakhir kiai", ujarku
Peserta melakukan maju Mae-Geri Chudan 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
Mundur Mae-Geri Chudan 5 kali, terakhir kiai," aba-abaku
Peserta melakukan mundur Mae-Geri Chudan 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
"Semuanya masih salah gerakannya. "Kuda-kuda Zenkutsu-dachi. Sudah berapa kali dingatkan kuda-kuda Zenkutsu-dachi itu kaki depan rendah, kaki belakang lurus. Selain itu jangan lupa saat dorongkan kaki dengan pinggul, tapak kaki tepat di ulu hati lawan imajiner," ujar Afdhal sembari memberikan contoh gerakan yang salah dan benar
"Sambung langsung dengan Materi Uji 9 Mae-Geri Jodan", ucapku
"Uji Materi 8 Mae-Geri Jodan " ujarku
"Maju Mae-Geri Jodan 5 kali, terakhir kiai", ujarku
Peserta melakukan maju Mae-Geri Jodan 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
Mundur Mae-Geri Jodan 5 kali, terakhir kiai," aba-abaku
Peserta melakukan mundur Mae-Geri Jodan 5 kali, diakhiri dengan kiai yang keras.
"Good. Kuda-kuda Zenkutsu-dachi sudah baik. Namun tendangan belum sampai arah kepala. Itu bedanya Mae-Geri Chudan dengan Mae-Geri Jodan. Mae-Geri Chudan tendangan arah ulu hati lawan. Sementara Mae-Geri Jodang tendangan arah kepala lawan," ujar Afdhal sembari memberikan contoh.
Bersambung...
Konten pada website ini merupakan konten yang di tulis oleh user. Tanggung jawab isi adalah sepenuhnya oleh user/penulis. Pihak pengelola web tidak memiliki tanggung jawab apapun atas hal hal yang dapat ditimbulkan dari penerbitan artikel di website ini, namun setiap orang bisa mengirimkan surat aduan yang akan ditindak lanjuti oleh pengelola sebaik mungkin. Pengelola website berhak untuk membatalkan penayangan artikel, penghapusan artikel hingga penonaktifan akun penulis bila terdapat konten yang tidak seharusnya ditayangkan di web ini.
Laporkan Penyalahgunaan
Komentar
Mantap Uni. Osh.. Silahkan praktikkan tendangan mawashi ushiro geri,, hehehe.. Langsung peserta latihan paniang,, Sukses selalu
Berlanjut. Insyaallah sebentar lagu jadi buku.
Super sekali, ditunggu kelanjutannya, sukses untuk Ibu
Keren cerianya. Salam literasi
Mantap bun
keren ceritanya bucan, salam literasi
Mantap Bu....sukses selalu...
Mantap... sukses selalu terus bersemangat... salam literasi...
Sukses selalu untuk ibu.. Salam literasi
Sukses selalu untuk ibu.. Salam literasi
mantap, sukses selalu Bunda. salam sehat
cerbungnya keren bu, next
Mantap.Sukses.Salam literasi