Musim hujan di Indonesia bila dilihat dari pergerakan angin muson terjadi pada  bulan Oktober sampai bulan Maret. Namun perkiraan itu kadang kala bergeser seiring  kondisi perubahan iklim global. Puncak hujan dengan intensitas curahan airnya kadang terjadi antara bulan desember dan januari. Namun walaupun  pergeseran terjadi kita bersyukur dengan turunnya air hujan  yang  diturunkan oleh Allah sebagai pemberi reski kepada mahluk dan tumbuhan di muka bumi .

Bila hujan telah  datang sepatutnya kita bersyukur dan berdoa. Saat hujan turun itu adalah kesempatan emas  berdoa yang dikabulkan untuk mendapatkan  karunia dan rahmat agar ALLAH SWT. Apalagi hujan yang sangat deras yang disertai petir segera kita berdoa pada Allah, agar hujan itu sebagai rahmat  dan terhindar dari mala petaka yang disebabkan keganasan hujan.   

Air hujan  sebenarnya banyak manfaatnya bagi kesehatan manusia. Bila kita perhatikan anak anak sangat senang bermain air hujan. Kalau kondisi tubuh sedang sehat bermain hujan sangat baik untuk kesehatan. Namun bila kondisi tubuh sedang flu maka jangan main hujan  hujanan, karena bisa mnyebabkan sakit flu akan semakin parah. Adapun manfaat mandi hujan atau main hujan antara lain :

1.       Menstimulasi kemampuan fisik dan motorik, aktivitas bermain hujan  dapat mengembangkan otot otot lebih lincah serta melatih kecerdaan logika berpikir anak

2.       Meransang imajinasi dan kreativitas  anak, bermain dapat memancinganak untuk melalukan hal hal baru dan meransangnya untuk lebih  kreatif

3.       Menguatkan tulang, ion negative yang terkandung dalam air hujan  menghasilkan reaksi biokimia, lalu menetralkan keasaman tubuh dan menghancurkan radikal bebas

4.       Mempertajam indra, anak merasakan perubahan dari panas ke dingin, mengenal aroma hujan, tanah basah, dan bunyi hujan .

5.       Meransang kekebalan  tubuh, dengan diguyur hujantubuh akan lebih aktif  dan terbebas dari racun

6.       Lansung mengenal alam  secara lansung, dengan hujan anak akan tahu secara lansung ilmu alam dan sains. Seperti asal hujan, petir, dan pelangi

7.       Berlatih tanggung jawab dan disipilin , anak diberi izin bermain hujan dengan batas waktu yang  sudah disepakati bersama orang tua dan bertanggung dengan pakaian basah nya setelah bermain hujan.

 Dizaman rasulullah, bila turun hujan,  nabi akan membuka kainnya sampai lutut agar dibasahai oleh air hujan. Para sahabat nabi juga apabila telah turun hujan akan membuka sorbannya untuk membasahi kepala dari air hujan dan membuka pelana kudanya agar kudanya juga dibasahi oleh air hujan. Nabi dan para sahabat akan mencari keberkahan dari air hujan untuk kesehatan tubuhnya. Hujan pemberi  keberkahan  dan pengirim ketenangan. Bahkan  hujan penghilang kotoran gangguan setan

Adapun tips agar anak tidak sakit setelah bermain hujan adalah :

1.       Mandi kembali dengan mengguyurkan air biasa  dari kepala dan keseluruh tubuh

2.       Minum madu

3.       Minum habbatussauda.

Saniang baka Solok,  19 juni 2020