Hai, apa yang biasanya kalian lakukan pada minggu pagi? apa kalian suka berolahraga pada minggu pagi? Saya rutin lari setiap minggu pagi, bukan karena saya menyukainya tetapi lebih karena olahraga merupakan salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan.

Ketika saya berlari di minggu pagi, biasanya saya melakukannya sambil mendengarkan lagu dan berlari dengan pandangan hanya fokus kedepan tanpa memandang sekitar.

Suatu waktu saya yang telah bersiap untuk lari pagi tiba-tiba merasa bosan dengan rutinitas saya tersebut, saya merasa ingin pulang dan bersantai di rumah, namun saya sudah berada di tempat saya biasa lari pagi dan rasanya sayang jika saya harus kembali lagi kerumah, jadi dengan perasaan yang kurang bersemangat saya memilih untuk jalan santai dan sesekali beristirahat sambil memandangi sekitar, dan pada saat itu saya baru menyadari bahwa tempat saya berlari pagi memliki pemandangan hijau yang indah, tempat itu memiliki pohon yang rindang, bunga-bunga yang indah dan rumput hijau yang terawat. Tidak hanya pemandangannya orang-orang yang berada di sekitar saya terlihat sedang bercengkerama bahagia, baik itu dengan keluarga, teman, orang lain, maupun hewan peliharannya.

Pemandangan itu membuat saya lebih rileks dan saya pulang dengan perasaan yang lebih baik. Dan menurut saya begitu juga dengan kehidupan kita, seringkali kita hanya fokus pada tujuan kita masing-masing sampai melupakan bahwa proses untuk sampai pada tujuan kita itu juga sangat indah.

Pada proses tersebut kita merasakaan perasaan bahagia, sedih, kita mendapatkan teman-teman yang membantu kita, keluarga kita yang tak hentinya mendukung kita mencapai tujuaan tersebut. Hal-hal itu seringkali kita lupakan karena kita hanya fokus pada tujuan kita.

Tujuan kita memang penting tapi jangan lupakan prosesnya, karena itu yang membentuk diri kita menjadi lebih baik.