Neuropati Diabetik Si Mati Rasa
Penelitian menunjukkan sekitar 50% penderita diabetes mengalami Neuropati Diabetik. Neuropati Diabetik adalah gangguan saraf akibat komplikasi diabetes yang ditandai dengan kesemutan, nyeri ataupun mati rasa. Neuropati Diabetik dapat menyerang saraf di bagian tubuh mana pun, namun lebih sering menyerang saraf kaki.
Kadar gula yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf di seluruh tubuh dalam jangka waktu yang panjang. Hal ini terjadi karena kadar gula yang tinggi melemahkan dinding pembuluh darah yang memberi pasokan oksigen dan nutrisi untuk sel saraf. Akibatnya , terjadi kerusakan dan gangguan pada fungsi saraf.
Penderita diabetes berisiko mengalami Neuropati Diabetik, namun risiko ini dapat diminimalisir jika :
· Mampu menjaga kadar gula dengan baik.
· Tidak memiliki berat badan berlebih.
· Tidak menderita penyakit ginjal.
· Menderita diabetes tidak dalam jangka waktu yang lama.
Gejala Neuropati Diabetik pada awalnya berupa kesemutan, kram atau nyeri di tungkai dan kaki maupun telapak kaki terasa panas. Dampak selanjutnya bagian tersebut akan mati rasa sehingga tak peka terhadap rasa nyeri maupun suhu. Kondisi ini yang menyebabkan penderita tidak merasakan adanya luka. Jika tidak ditangani dengan baik luka ini akan meluas yang menyebabkan kerusakan jaringan.
Bagi penderita diabetes, Neuropati Diabetik dapat dicegah antara lain dengan cara :
· Rutin mengontrol kadar gula darah.
· Menjaga kebersihan kaki.
· Gunakan alas kaki meskipun di dalam rumah.
· Mengenakan sepatu yang pas dan nyaman.
· Selalu memeriksa kondisi kaki setiap hari dan segera ke dokter jika terdapat luka di kaki.
Tentunya cara utama untuk mencegah Neuropati Diabetik adalah dengan mencegah terjadinya diabetes, yaitu dengan cara :
Mengonsumsi makanan tinggi serat dan rendah kalori seperti buah dan sayur. Kurangi berat badan jika berlebih. Lakukan olah raga ringan secara rutin seperti jogging, berenang ataupun bersepeda.
Disarikan dari berbagai sumber :
https://www.alodokter.com/neuropati-diabetik
https://www.halodoc.com/kesehatan/neuropati-diabetik
https://fkkmk.ugm.ac.id/kenali-neuropati-diabetes-dan-ciri-cirinya/
https://www.alomedika.com/cme-skp-terapi-pilihan-pada-nyeri-neuropati-diabetes
https://linksehat.com/artikel/neuropati-diabetik
#edisikuatkanhati#
#jagakesehatan#
#tetapsemangat#
#senantiasaberdoa#
#membacamenambahilmumenulismengikatilmu#
Selalu Ada Asa Terindah, Perisai Pribumi, 3 Juni 2023
Konten pada website ini merupakan konten yang di tulis oleh user. Tanggung jawab isi adalah sepenuhnya oleh user/penulis. Pihak pengelola web tidak memiliki tanggung jawab apapun atas hal hal yang dapat ditimbulkan dari penerbitan artikel di website ini, namun setiap orang bisa mengirimkan surat aduan yang akan ditindak lanjuti oleh pengelola sebaik mungkin. Pengelola website berhak untuk membatalkan penayangan artikel, penghapusan artikel hingga penonaktifan akun penulis bila terdapat konten yang tidak seharusnya ditayangkan di web ini.
Laporkan Penyalahgunaan
Komentar
Keren menewen ulasannya Mbak... Sukses selalu
Alhamdulillah..., terima kasih untuk kunjungan dan apresiasinya. Salam literasi. Semoga sehat, bahagia dan sukses selalu, Pak Guru.