#TantanganGurusiana H 51

Perlunya meningkatkan imunitas tubuh sebagai penangkis corona

Sudah beberapa hari sejak virus corona memapar di Indonesia, hampir setiap detiknya kita selalu mendengar berita yang “menakutkan “ tentang corona. Entah berita itu sahih atau hoak yang jelas medsos selalu saja mengupdate berita-berita tersebut. Sah saja kita menyebutkan bahaya kena corona tetapi sedikit-sedikit corona-corona, sedikit-sedikit dikaitkan dengan corona apa tidak jadi menakutkan tuh.

Dibalik bahaya corona itu tentu kita dapat melakukan berbagai upaya untuk sembuh. Buktinya banyak juga yang sembuh setelah dinyatakan positif. Berarti tidak semua yang terpapar berakhir menakutkan bukan?. Nah sebaiknya kalau ingin memposting di medsos ya.. upaya-upaya yang dapat mengeluarkan kita dari bencana nasional ini, bukannya malah menakut-nakuti.

Misalnya saja kita bisa belajar dari pengalaman pasien yang sembuh dari virus mematikan itu. Apa yang harus dilakukan dan apa pula yang harus dihindarkan. Tanamkan prinsip bahwa pasien yang sudah dinyatakan positif saja bisa sembuh apalagi yang tidak terpapar. Kuncinya usaha dan do’a, asalkan kita mau berusaha dan berdo’a semoga Allah Swt menjauhkan kita dari segala ancaman yang menakutkan itu.

Oleh karena itu maka postinglah yang menyenangkan bagaimana kita bisa jauh-jauh dari virus itu, seperti mari jauhi virus corona dengan cara ; rileks, olahraga yang teratur, cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir, makan teratur seratakan sayur dan buah, lakukan gerakan yang dapat meningkatakn imunitas. Jangan takut, cemas dan khawatir selama kita bisa stay at home, menjaga imunitas tubuh fokus saja dengan ini mudah-mdahan Allah Swt menjauhkan nya dari kita semua.

Sekali lagi mari kita fokus meningkatkan imunitas tubuh, pelajari apa yang harus dilakukan. Insyaalah ramadhan nanti Indonesia bebas corona. Aamiin yarabal alamin.

Sungai Sariak,27032020