H-633 Gurusiana

Sesuatu yang meninggalkan kesan tidak menyenangkan akan menyebabkan suasana hati menjadi stres. Kondisi itu bisa terjadi dan bertambah parah jika masaah yang dihadapi tak kunjung mendapat solusi.

Misalnya suasana habis lebaran yang menyebabkan seluruh pendapatan dialokasikan pada kegiatan jelang lebaran. Maka selepas lebaran menjadi penantian panjang untuk mendapatkan asupan keuangan.

Jika hal itu todal diperoleh dalam waktu singkat, maka sebaiknya kelola lah pikiran Anda ke arah yang lebih positif. Tetap optimis dan bersyukur. Sambil berupaya mendapatkan peluang untuk memenuhi kebutuhan.

Mungkin Anda butuh waktu sendiri untuk memulihkan kondisi stres. Namun yang paling utama, jaga kondisi agar tidak stres berlebihan. Selanjutnya memanfaatkan barang yang ada di rumah untuk dimanfaatkan sehingga untuk kebutuhan makan tidak harus banyak mengeluarkan uang. Maka stres Anda perlahan akan hilang.

Cilegon, 17 April 2024