Terkadang kita diserang oleh rasa galau, stress, gelisah, cemas, takut dan khawatir yang tidak mampu kita hindari.

Maka, segera berwudhu, bersujud dan :

- istighfar 3 x

- membaca DOA yang diajarkan oleh Rasulullah SAW dibawah ini, memohon kedamaian hati, ketenangan pikiran, dan ketenteraman jiwa sbb;

اللهم ات نفسى تقواها

وزكها انت خير من زكاها انت وليها ومولاها.

Allaahumma aati nafsii taqwaahaa, wa zakkihaa Anta khoiru man zakkaahaa, Anta Waliyyuhaa wa Maulaahaa.

"Yaa Allah, limpahkanlah ketaqwaan pada jiwaku dan sucikanlah, sungguh Engkau adalah sebaik baik Yang Mensucikan jiwa.

Engkau lah Yang Menjaganya serta Melindunginya".

(Hadis Sahih Riwayat Al-Imam Muslim 2722).

Semoga Allah SWT senantiasa menjauhkan kita dari semua hal yang menakutkan, mencemaskan, dan melindungi kita dari segala bencana, penyakit, musibah, kecelakaan dan kesulitan hidup.

Jazakallah khairan Kak A.Hamid Husain, semoga semua goresan pena menjadi amal hasanah Aamiin