Variasi Belajar Daring Hidup Sehat

Tantangan hari ke-71

#TantanganGurusiana

Men sanna in corpore sano. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kalimat tersebut sangat cocok untuk dijadikan pegangan bagi kita semua yang ingin hidup sehat.

Pola Hidup Sehat

Tanpa terasa, sudah 14 (empat belas) hari anak-anak belajar di rumah. Kini waktunya diperpanjang lagi selama 2 minggu. Terhitung mulai tanggal 30 Maret sampai dengan 12 April 2020 anak-anak belajar di rumah lagi.

Di sela-sela kegiatan belajar di rumah, Syafira Ainun Zulfa yang biasa dipanggil Ainun, siswa kelas 3 (tiga) SDN Sukomangli, Patean, Kendal memvisualisasikan hasil belajar pola hidup sehat dalam sebuah gambar yang menarik. Dengan perpaduan warna-warni crayon, gambar diberi judul "Aku Biasa Hidup Sehat."

Belajar di rumah menjadi aktivitas keseharian anak-anak. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk memutus mata rantai penularan virus corona yang sangat membahayakan. Selain melakukan pembelajaran dalam jaringan (daring), anak-anak juga mendapatkan tugas dari gurunya. Tugas diberikan secara proporsional dan menyenangkan sehingga tidak menimbulkan rasa terbebani. Selain tugas tertulis, ada juga tugas yang berkaitan dengan pendidikan kecakapan hidup (life skill).

Pendidikan kecakapan hidup dapat dilakukan bersama orang tua dan anggota keluarga dalam satu rumah. Misalkan saja pendidikan dan pembelajaran tentang pola hidup sehat. Indikator dari pembelajaran dapat meliputi kegiatan membantu orang tua untuk membersihkan rumah, membiasakan cuci tangan pakai sabun, makan makanan bergizi, dan berolah raga secara teratur. Tentu saja dalam situasi seperti sekarang ini olah raga yang dipilih bukanlah olah raga yang berat atau harus keluar rumah dan berhubungan dengan orang banyak. Jadi, cukup berolah raga di rumah saja.

Biasa hidup sehat memang perlu diedukasikan kepada anak-anak sejak kecil. Bersama orang tua, edukasi hidup sehat tidak hanya dalam bentuk pengetahuan atau hafalan saja. Namun, praktik secara langsung sangat efektif untuk dilakukan sesuai aktivitas sehari-hari yang biasa dilakukan dengan mempertimbangkan minat dan bakat anak.

Variasi Pembelajaran Daring

Dalam pembelajaran daring, berbagai variasi kegiatan dapat dipilih sesuai dengan situasi dan kondisi. Melalui pesan (Whatsapp misalnya), guru dapat mendampingi pembelajaran dari rumah. Variasi kegiatan dapat divisualisasikan dengan gambar atau produk karya yang menarik. Salah satu tujuannya adalah untuk memberikan pengalaman bermakna bagi siswa.

Sesekali, anak-anak juga dapat mempresentasikan hasil belajarnya dengan rekaman video. Kegiatan seperti ini tentu saja dapat melibatkan orang tua. Dalam pembelajaran pola hidup sehat, guru dapat menyampaikan materi secara tertulis atau rekaman video. Anak-anak bersama orang tua mempraktikkannya bersama. Sebagai bahan umpan balik bagi guru, anak bersama orang tua dapat melaporkan hasil kegiatan pembelajarannya dalam bentuk gambar atau rekaman video.

Bermain peran atau menceritakan kebiasaan hidup sehat dengan bahasa sendiri juga dapat menjadi metode pembelajaran di rumah. Di sinilah perlunya komunikasi dan koordinasi antara guru dan orang tua. Adanya variasi pembelajaran dalam jaringan (daring) setidaknya dapat mengurangi rasa jenuh bagi anak-anak yang harus tetap berada di rumah (stay at home).

Menciptakan variasi pembelajaran memang merupakan salah satu kemampuan yang seharusnya dimiliki oleh setiap guru. Terlepas dari pembelajaran tatap muka atau jarak jauh dalam jaringan, variasi pembelajaran pola hidup sehat saat ini sangat membantu untuk mengedukasi anak-anak dalam upaya pencegahan penularan virus covid-19. Tidak hanya itu, pola hidup sehat memang perlu dijadikan kecakapan hidup (life skill) bagi kita semua.

Dengan adanya variasi pembelajaran pola hidup sehat tersebut, diharapkan anak-anak akan lebih mudah memahami dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Jika masing-masing anak telah memiliki kebiasaan hidup sehat maka orang tua dan guru tinggal memfasilitasinya. Sehat itu mahal harganya. Mari kita biasakan pola hidup sehat bersama-sama.

Kendal, 29-03-2020