H-1466 Gurusiana

Jangan Pura-pura Kuat

Setiap jiwa mengalami lelah. Ketika raga terus dipacu untuk memenuhi kebutuhan dan keinginan. Kadang keduanya tak bisa ditunda. Maka tubuh menjadi jaminan siap dipacu bagai tenaga kuda.

Jangan anggap sepele ketika badan mengasuh. Jangan anggap enteng ketika raga mengeluh. Jangan abaikan ketika rasa mulai memberi sinyal kelelahan. Berikan hak nya untuk istirahat. Karena semua tahu, bahwa bekerja untuk memenuhi kebutuhan itu syaratnya tubuh harus sehat dan kuat.

Istirahat menjadi kebutuhan utama ketika tubuh meminta. Ketika bekerja tak maksimal seperti biasa. Bukan karena manja. Tapi memang tubuh perlu dipiara.

Jangan menunggu tubuh rubuh karena tak kuat lagi menahan. Jangan harus jatuh dulu baru merasa perlu kontrol ke dokter. Jangan pura-pura kuat jika memang badanmu sudah demikian lemah.

Berbaringlah. Pejamkan mata sejenak. Lepaskan segala beban walau sekejap. Nikmati setiap dentang waktu yang berlalu, dengan harapan ketika kembali membuka mata, hidupmu kembali indah. Bismillah, tidak mengapa sesaat menjadi kaum rebahan. Demi badan yang mulai renta mulai minta diperhatikan.

Keterangan Gambar: Istock

Cilegon, 3 Agustus 2026