Sofiawati

Tagur 113

Untuk bisa hidup sehat banyak usaha dilakukan manusia, mulai dari menjaga makanan, berolahraga teratur dan berpikir positif kepada semua orang. Agar dalam menjalani kehidupan selalu bahagia dan jauh dari sakit dan tentu saja berumur panjang.

Hari ini ada pemeriksaan kesehatan di sekolah yang dilakukan oleh Puskesmas Pauh Pariaman. Mereka hadir cukup ramai sekitar15 orang , karena ada yang memeriksa siswa di kelas dan guru/pegawai di ruangan guru. Dalam pemeriksaan kesehatan ini, banyak juga guru yang berfikir takut, jika nanti tahu banyak penyakit, buat stres dan lain sebagainya. Padahal menurut saya lebih baik kita memeriksa kesehatan sejak dini, agar kita bisa melaksanakan pencegahan sejak awal.

Alhamdulillah rangkaian kegiatan dengan menyerahkan KTP, menimbang berat badan , mengukur tinggi badan, periksa tensi dan terakhir periksa gula. Alhamdulillah gula dan tensi aman, tetapi berat badan tidak aman dan sayapun diminta untuk mengurangi makan malam dan kacang-kacangan. Diusia yang tidak lagi muda, akupun dianjurkan untuk memperbanyak kalsium agar lutut tidak sakit.

Terimakasih untuk semua petugas yang dengan senang hati memeriksa kesehatan kami, semoga semua kita bisa menjaga sehat dan hidup dengan sederhana dan pikiran yang sehat. Bila hidup sehat,kita bisa melakukan banyak kebaikan baik buat diri sendiri, keluarga dan oranglain.

Pariaman, 13 Juni 2022