Jika penat menghadapi hal-hal serius, kendorkan syaraf dengan menikmati hal-hal santai. Tarif nafas dan hembuskan perlahan. Lalu, hadirkan hal-hal yang kau suka di benakmu.

Nasihat itu sengaja aku sematkan di dada. Malam ini, entah mengapa kepala rasanya puyeng. Padahal banyak pekerjaan menunggu untuk dieksekusi. Usai menunaikan ibadah salat Isya, aku hanya duduk termangu, enggan menyentuh PR yang kubawa dari tempat kerja.

Penat ini, mungkin akibat badan yang kurang fit selama sekitar sepuluh hari. Batuk pilek yang tak sembuh-sembuh, aktivitas yang padat, ditambah jarak tempuh ke tempat kerja yang lumayan jauh, mungkin juga jadi penyebab penat.

Tetap semangat, wahai badanku. Jangan pernah menyerah oleh keadaan. Ayo, melangkah dengan bismillah, berhenti dengan alhamdulillah. Yakin dan percaya bahwa Allah senantiasa membersamai.

***

Kampung Asa, 22 September 2026

# Tagur hari ke-75